マカナとミタスを比較！どっちが妊活サプリでおすすめなのか調査！

妊活向けの葉酸サプリとして人気が高いマカナとミタス。

しかし、1つだけ選ぶならマカナとミタスのどちらが妊活期に飲むと良いのか気になりますよね。

そこで、マカナとミタスの違いについて徹底的に比較してみました。

マカナとミタスの違いを比較してみた

マカナとミタスを比較すると、すべての項目で違いがあることが分かりますね。

1つずつの項目について違いを詳しく解説していきます。

マカナとミタスの原材料と栄養成分の含有量を比較

マカナの原材料と栄養成分の含有量

マカナの原材料には栄養価の高い国産マカが配合しており、女性のホルモンバランスを整え生理不順を改善したり、男性の生殖機能や精力の向上などに役立ちます。

不妊の原因の1つとされる冷え性に効果が期待できる金時ショウガや、卵子の質を向上させるミトコンドリアを活性化させる成分を3つも配合しているも良いですよね。

また、胎児の神経管発達に役立つ葉酸はもちろんですが、脳の発達に良いとされるDHA・EPAも配合されています。
参考：オメガ3脂肪酸を多く含む食事は胎児脳の遺伝子発現を変化させる

参照：厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」

マカナの栄養成分の含有量は、厚生労働省が推奨する量の100％超える成分が数多くあり、13種類が栄養機能食品として認められています。

90種類以上の栄養成分を配合する葉酸サプリですね。

ミタスの原材料と栄養成分の含有量

ミタスの原材料には高麗人参や生姜を含む9種類の和漢素材を使っています。

和漢素材はカラダの冷えを改善する温活に最適で、子宮への血流を良くして卵子が着床しやすい環境が期待できます。

また、乳酸菌の1つである「ラクトバチルス菌」を1億個も配合！

子宮内フローラのラクトバチルス菌の割合が増えて環境が整うと、妊娠率が2.1倍に向上や無事に出産できる確率が8.7倍になり流産のリスクの低減が期待できます。
参考：子宮内膜微生物叢が着床の成功または失敗に影響を与えるという証拠 - PubMed

女性の妊活におすすめしたい内容ですよね。

参照：厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」

ミタスの栄養成分の含有量で厚生労働省の推奨量を超えているのはさほど多くありません。

しかし、ミタスは不妊症治療の産婦人科医が監修しており、食事と一緒に取ることで基準値を満たしやすいように設計されています。

妊活向けの原材料や栄養成分で魅力的なマカナとミタス

マカナとミタスの原材料には、妊娠しやすい体質へと改善が期待できる成分が配合されているので、妊活に励む女性の強い味方になります。

もちろん妊娠を計画される女性が食事以外から摂取した方が良い葉酸の推奨量400μgも配合しているので妊活期に最適です。

ただ、ミタスには男性の妊活にも良いとされるマカが配合されていないので、夫婦同じサプリを飲む場合はマカナの方がおすすめになります。

ミタスにもマカが配合された男性向け妊活サプリ「mitas for men」があるので検討してみてください。

マカナとミタスの無添加の種類と安全性を比較

マカナの無添加の種類

マカナの無添加は11種類になっています。

ミタスの無添加の種類

ミタスの無添加は8種類になります。

無添加の種類はマカナが多いが安全性はどちらも高い

無添加の種類の多さだけ比較するとマカナの方が優秀ですね。

しかし、マカナとミタスともにサプリの安全性と品質を高めるために、医薬品などが厳しい製造管理や品質管理の基準をクリアしたGMP認証の国内工場で製造されています。
※医薬品及び医薬部外品の製造管理及び品質管理の基準に関する省令｜e-Gov法令検索

徹底的に衛生管理もされているので、どちらの葉酸サプリも安心して飲むことができます。

マカナとミタスの定期コースの値段を比較

マカナの定期コースの値段

マカナの定期コースは、30日ごとに1袋届く定期便と2袋ずつ届く定期便の2種類あります。

定期便1袋の初回の値段は、単品購入の通常価格6,580円から40％OFFの特別価格3,980円になります。2回目以降は10％OFFの5,980円がずっと続きます。

定期便2袋で購入すると割引率が3％高くなり、初回は43％OFF、2回目以降は13％OFFになります。

ミタスの定期コースの値段

ミタスの定期コースは、30日ごとにミタス本品が届けられる定期お届けコースと、男性向け「mitas for men」が一緒に届くカップルセットの2種類があります。

定期お届けコースの初回の値段は単品購入の通常価格から27％OFFになる特別価格4,298円で、2回目以降は約10％OFFになる5,378円になります。

カップルセットの初回の値段は27％OFFになる特別価格からさらに1,000円引きの2袋で7,517円で、2回目以降も1,000円引きは継続されて8,960円になります。

定期コースの値段は初回はマカナが安くて2回目からミタスが安い

2つの葉酸サプリの通常価格の値段は、ミタスがマカナより600円ほど安くなっています。

しかし、定期コースになると初回限定の割引率の高いマカナの方が値段が300円以上安くなります。

2回目以降の割引率は変わらないので、長く続けていくなら通常価格が元から安いミタスの方が良いかもしれませんね。

マカナとミタスのサポート内容を比較

マカナのサポート内容

マカナの購入者への特典として、妊活の方法や妊娠への不安などを妊活カウンセラーに電話で相談できたり、管理栄養士から食事や栄養管理の情報が提供されます。

夫婦一緒に利用する際にお得な定期便2袋の購入者には、さらに男性用の精子観察キットもプレゼントされるので、男性の状態も確認でき妊活に向けて役立ちます。

ミタスのサポート内容

ミタスには15日間の返金保証サポートがあります。

サプリを試してみて体に合わなかった時などには、事前に連絡して残った商品を返品すれば返金対応してくれます。

注文日から15日以内に電話もしくはメールで連絡する必要があるので、不具合を感じたらすぐに相談しましょう。

マカナとミタスのサポートは充実している

マカナは妊活、ミタスは返金とそれぞれ違ったサポートですが優劣をつけるのは難しいですね。

使い続けていく中で悩みを解消するならマカナでしょうし、少し試してみたい気持ちならミタスの方が良いかもしれません。

マカナとミタスの定期縛りの有無を比較

マカナとミタスには定期縛りがありません。

好きなタイミングで定期便を無料で解約できるので、気軽な気持ちで始めやすいです。

どちらの葉酸サプリも次回発送予定日の10日前までに、マイページや専用フォームからWEBで解約できます。

マカナとミタスの比較結果！おすすめはどっち？

マカナがおすすめな人

若々しさや活力が生まれるとされるマカを配合したマカナは妊活に最適で、男性にも効果が期待できるので夫婦で一緒の葉酸サプリが良い人におすすめです。

ビタミンやミネラル、アミノ酸など90種類以上の成分が管理栄養士によってバランスよく配合されているのも魅力的ですよね。

妊活向けの栄養成分が豊富で選ぶユーザーも多く、マカナ葉酸サプリの口コミは非常に高くなっています。

マカナは「現役の産婦人科医が推奨」「クリニックが採用」など信頼が高く、サポート体制も充実しているので安心して利用できます。

ミタスがおすすめな人

ミタスは、女性の体調を整える成分が豊富で有意義な妊活ができるように配慮された葉酸サプリです。

男性向けの成分が豊富な「mitas for men」があるように、ミタス自体は女性向けなので夫婦別のサプリを飲む場合におすすめになります。

安心できる返金保証があったり、値段も安く続けていくにも良いかもしれません。

比較まとめ

マカナとミタスを比較しましたが、どちらも妊活におすすめできる葉酸サプリでした。

妊活をサポートする主な成分には違いがありましたが、温活で冷えを改善する点は一緒。

妊活サプリとしてどちらも人気で優劣をつけるのは難しいので、配合成分や値段で合う方を選ぶと良いかもしれません。

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